PRÓXIMA EDICIÓN

Taller Regulación Emocional para Personas Altamente Sensibles (PAS)

Para personas altamente sensibles: respiración, mindfulness y técnicas somáticas en dos jornadas online. Lista de espera.

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SOBRE EL TALLER

¿Sientes las emociones más intensamente que los demás?

¿Hay veces que te abruma la vida? ¿Te cuesta manejar el estrés, la ansiedad o la sobrecarga emocional? Solo un 18% de la humanidad es altamente sensible. Te entiendo perfectamente, porque al igual que tú he tenido que aprender a sobrevivir en un mundo que no es PAS.

Este taller está dirigido a personas altamente sensibles, empáticas e introspectivas que a veces se sienten emocionalmente sobrecargadas.

Qué aprenderás en dos jornadas prácticas

  • Técnicas de respiración y relajación para calmar el sistema nervioso en momentos de sobrecarga
  • Gestión emocional consciente: identificar y aceptar tus emociones sin juzgarte
  • Ejercicios de mindfulness para conectar contigo de manera amorosa
  • Técnicas somáticas de regulación emocional

Qué incluye

Materiales de apoyo, ejercicios prácticos, espacio de preguntas y acceso a la grabación de las sesiones. Online, en vivo.

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Claudia Sasmay
QUIÉN GUÍA

Claudia Sasmay

Psico-bio terapeuta, formadora y escritora. Lleva 25 años acompañando procesos de sanación desde el origen emocional del síntoma.

Creó el Método N.E.S. (Neuroemocional, Energético y Sistémico), que integra neurociencia, biodescodificación, trabajo con trauma, terapia sistémica y educación emocional. Se formó en Biodescodificación con Christian Flèche, creador del enfoque, que prologó su libro.

Más de 800 alumnos han pasado por sus formaciones.

Conoce su historia
TESTIMONIOS

Historias de transformación

55 personas han compartido su experiencia, con 5.0 de promedio. Lo que más valoran: comprender el origen emocional de sus síntomas, la calidez del acompañamiento y las herramientas que se llevan para su vida diaria.

Eres la mejooooor del mundo! Llevo 3 días sin tinitus, quiero llorar de lo agradecido que estoy. No tengo forma de agradecértelo!!!

EduardoSesión Individual

Acudo a Claudia, cuando tengo algún síntoma molesto o hay algún tema que me hace ruido. soy paciente hace años y ella siempre me ayuda a aliviar y tener entendimiento para seguir en un trabajo personal continuo.

JazmínSesión Individual

Súper agradecida de Claudia, quien nos ayuda y enseña a como comprender las señales de nuestro cuerpo, y trabajar y reparar desde el origen. Gracias, gracias, gracias.

IsabelCurso de Biodescodificación

Una gran experiencia para conocerse y entender situaciones y patrones de tu vida que muchas veces se originan desde la infancia y repercuten en la vida adulta. Además, aprender herramientas para vivir de una manera más consciente con uno mismo...

MaríaTransfórmate el Despertar

El diplomado NES esta siendo para mí una experiencia muy enriquecedora y transformadora. Me encanta la mirada integral de los contenidos y las herramientas prácticas que nos han ido permitiendo aplicar lo aprendido desde la primera clase...

KatherineDiplomado N.E.S.

El retiro me pareció muy bueno, con contenido muy claro y además vivencial. Intenso y removedor. Claudia es muy clara, amorosa, estudiosa, asertiva, disponible y muy dulce. Lo recomiendo porque es una gran ayuda para el camino de sanación y de evolución.

KattyRetiro Sanando las 5 Heridas

Sobre la lista de espera

¿Cómo funciona la lista de espera?

Dejas tu correo y quedas registrada para este programa en particular. Además quedas suscrita a los correos de Claudia, donde llegan avisos de fechas y novedades. Puedes darte de baja cuando quieras.

¿Cuándo me van a avisar?

Te escribimos apenas la próxima edición tenga fecha confirmada, antes de que se abra la inscripción al público. No manejamos una fecha estimada: cuando la haya, la sabrás por ese correo.

¿Estar en la lista me compromete a algo?

No. No hay pago, ni reserva, ni cupo comprometido. Cuando se abra la edición decides si te inscribes.

¿Y si necesito trabajar algo ahora?

La sesión individual no depende de un calendario: parte de lo que traes tú y se agenda cuando puedas. Más abajo están los caminos que sí están disponibles hoy.

MIENTRAS ESPERAS

Otros caminos disponibles ahora

Sesión Individual

Un espacio uno a uno que parte de lo que traes tú. Sin esperar una fecha.

Transfórmate

El programa para abrir conciencia y mirar tu historia con otros ojos.

Diplomado N.E.S.

La formación completa en el Método, para profundizar en la metodología.