Semitendinoso
FísicoDefinición
Músculo largo ubicado en la parte posterior del muslo que participa en la flexión de la rodilla y la extensión de la cadera. Forma parte del grupo de los isquiotibiales y tiene un papel central en la capacidad de avanzar, frenar y cambiar de dirección al caminar o correr.
Sentido biológico
El cuerpo tensa o lesiona esta zona cuando necesita detener un movimiento que percibe como peligroso. Al comprometer la capacidad de flexionar la rodilla y propulsarse hacia adelante, el organismo impone una pausa física ante lo que emocionalmente se vive como una dirección incierta o una huida que no debería ocurrir.
Conflicto
La parte posterior del muslo sostiene el impulso de avanzar y también la capacidad de frenar a tiempo. Las molestias aquí pueden asociarse a una tensión interna entre querer moverse en una dirección y sentir que no es seguro hacerlo, o entre la necesidad de alejarse de una situación y la creencia de que no es posible irse. También suele aparecer vinculado a una sensación de haber llegado demasiado lejos o demasiado rápido hacia algo que en el fondo genera miedo. ¿Hay una decisión que el cuerpo está intentando suspender antes de que la mente la procese?
Resentir
Una tirantez profunda que jala desde atrás, como si algo te retuviera justo cuando estás a punto de dar el siguiente paso. El cuerpo frena donde la mente ya decidió ir. ¿Hay una parte de ti que todavía no confía en el camino que estás eligiendo?
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