Resentimiento
FísicoDefinición
Estado emocional sostenido en el que una herida del pasado permanece activa en el presente, sin haber encontrado vía de elaboración. La ofensa, real o percibida, se mantiene viva internamente y tiende a colorear la forma en que se interpreta el vínculo con quien la generó.
Sentido biológico
Hay una tensión que no se suelta, parecida a la de un músculo que lleva demasiado tiempo contraído. Desde una mirada biológica, mantener viva la memoria de una herida puede haber tenido sentido como mecanismo de protección: el organismo no olvida lo que una vez vivió como amenaza, y permanece alerta para que no vuelva a ocurrir.
Conflicto
Una figura del entorno cercano, a veces un hermano, una pareja o una persona con autoridad dentro del núcleo familiar, ocupa el centro de este estado. El resentimiento puede estar relacionado con la sensación de haber sido tratado de forma injusta sin que esa injusticia haya tenido espacio para nombrarse. Suele asociarse también a la dificultad de soltar una deuda emocional que el otro nunca reconoció.
Resentir
Donde antes había apertura, ahora hay una capa que protege. Adentro algo sigue doliendo aunque afuera la vida continúe como si nada. ¿Hay alguien a quien sigues esperando que te pida perdón, y esa espera te está costando más a ti que a esa persona?
¿Quieres trabajar tu síntoma en profundidad?
Agendar sesión