Náuseas

Físico

Definición

Sensación de malestar en el estómago que genera el impulso de rechazar o expulsar su contenido. Puede aparecer antes de comer, después, o sin relación directa con los alimentos, y muchas veces se instala en momentos de alta tensión emocional o ante situaciones difíciles de asimilar.

Sentido biológico

El cuerpo se niega a digerir algo. Cuando una situación es percibida como inaceptable o imposible de procesar, el organismo activa un mecanismo de rechazo que busca devolver afuera lo que no puede integrar hacia adentro. Es una respuesta antigua, diseñada para proteger ante aquello que se vivió como tóxico o inasimilable.

Conflicto

Estar atrapada en una relación que ya no se soporta, enfrentar una decisión que va en contra de los propios valores, recibir una noticia que cambia todo de golpe. Las náuseas pueden estar relacionadas con una vivencia profunda de rechazo ante algo que se siente obligada a aceptar o a "tragarse". Suele asociarse también a situaciones donde existe una tensión entre lo que se quiere hacer y lo que se percibe como imposible de evitar.

Resentir

Algo sube desde el centro del cuerpo como una señal de alarma. Una repulsión física ante lo que no se puede decir en voz alta, el estómago que se cierra antes de que la mente termine de procesar. ¿Qué es lo que en este momento sientes que no puedes digerir?

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