Letargo
FísicoDefinición
Estado de somnolencia profunda, lentitud general y falta de respuesta al entorno que va más allá del cansancio habitual. El cuerpo parece apagarse, los movimientos se vuelven pesados y la mente se nubla. Puede aparecer de forma prolongada, sin una causa física evidente que lo explique por completo.
Sentido biológico
El sistema nervioso, cuando percibe una situación que supera su capacidad de respuesta, activa un estado de bajo consumo energético como mecanismo de protección. Al reducir al mínimo la actividad física y mental, el organismo se preserva de un desgaste que siente insostenible. Es una forma biológica de detener el tiempo cuando el entorno se vive como una amenaza continua.
Conflicto
Pesa todo, y ese peso no viene solo del cuerpo. El letargo puede estar relacionado con una sobrecarga emocional acumulada durante mucho tiempo, donde la persona ha tenido que sostener situaciones que la exceden sin haber podido parar. También suele asociarse a la sensación de que cualquier movimiento hacia adelante es inútil, a un estado donde el sentido de lo que se hace se ha perdido o se siente demasiado lejano para alcanzarlo.
Resentir
El cuerpo se hunde hacia abajo, los párpados pesan, las manos no responden con la rapidez que se les pide. Hay una resistencia física a estar presente en lo que viene. ¿En qué parte de tu vida sientes que ya no tienes fuerzas para seguir avanzando?
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