Espalda Plana
FísicoDefinición
Reducción o pérdida de las curvas naturales de la columna vertebral, en particular la lordosis lumbar o cervical. La columna adopta una alineación más recta de lo esperado, lo que puede generar tensión muscular, rigidez y molestias al sostener el cuerpo en distintas posturas.
Sentido biológico
La columna no solo sostiene el cuerpo, también lo prepara para el movimiento. Al aplanarse, perdería parte de su capacidad de absorber impactos y distribuir la carga del peso, como si el organismo buscara una estructura más rígida y controlada frente a algo que percibe como inestable o amenazante. La flexibilidad se sacrifica a cambio de firmeza.
Conflicto
Cuando la vida entera ha girado en torno a cumplir, aguantar y no doblarse ante nadie, el cuerpo puede terminar reflejando esa postura en la propia columna. La espalda plana suele asociarse a una exigencia interna muy alta de mantenerse erguido y sin fisuras, o a la sensación de no poder ceder ante los demás sin perder algo esencial. También puede estar relacionada con una carga sostenida en silencio durante mucho tiempo, sin espacio para el descanso ni la queja.
Resentir
Rigidez por dentro, una necesidad de no ceder ni un centímetro. El cuerpo que no se permite curva también se niega al descanso. ¿En qué parte de tu vida sientes que no puedes aflojarte sin que todo se venga abajo?
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