Espalda
FísicoDefinición
Zona posterior del tronco que sostiene la columna vertebral y protege estructuras vitales. Los dolores, contracturas o bloqueos en esta región pueden aparecer en distintos segmentos, como la zona cervical, dorsal o lumbar, y cada uno refleja una experiencia emocional con matices propios.
Sentido biológico
Donde hay carga existe también la necesidad de apuntalamiento. Cuando la percepción interna es que el peso de ciertas responsabilidades, vínculos o situaciones supera la capacidad de sostenerlos, el cuerpo podría recrutar la musculatura y la estructura ósea de la espalda para dar soporte físico a lo que emocionalmente se siente sin apoyo. La rigidez o el dolor sería la respuesta biológica ante la vivencia de tener que aguantar solo.
Conflicto
En entornos donde el sostén emocional escasea, ya sea en la familia de origen, en la pareja o en el ámbito laboral, el cuerpo toma la carga de manera literal. Puede estar relacionado con la sensación de cargar con obligaciones que no corresponden a una misma, con el miedo a no cumplir lo que otros esperan, o con la creencia de que pedir ayuda equivale a fallar. También suele asociarse a vínculos donde la traición o la falta de respaldo dejaron una marca profunda que no llegó a expresarse.
Resentir
Una viga interna que cruje bajo un peso que nunca se acordó cargar, pero que igual se asumió. La tensión se instala entre los hombros o en la zona lumbar como si el cuerpo estuviera esperando que alguien llegue a dar el relevo. ¿Estás sosteniendo algo que en realidad no te corresponde sostener sola?
¿Quieres trabajar tu síntoma en profundidad?
Agendar sesión