Báscula Hormonal

Definición

Estado de desequilibrio en la producción o regulación de hormonas, que se manifiesta en síntomas variables como cambios de ánimo, alteraciones en el ciclo menstrual, fatiga, retención de líquidos o dificultad para mantener el peso. El sistema hormonal funciona como un regulador interno sensible a las condiciones del entorno y del mundo emocional.

Sentido biológico

El cuerpo redistribuye sus recursos hormonales para adaptarse a una amenaza percibida. Cuando el sistema nervioso registra una situación de alerta sostenida, las glándulas ajustan sus niveles para priorizar la supervivencia por sobre otras funciones. Lo que se lee como desequilibrio es, desde esta perspectiva, una respuesta de regulación ante un entorno que el organismo interpreta como inestable.

Conflicto

Atravesar una etapa de cambio profundo, como una separación, el cuidado de una persona enferma o la pérdida de un rol que daba identidad, puede dejar al sistema interno sin un punto de referencia estable. Este tipo de desequilibrio suele asociarse a vivencias donde la sensación de control propio se ha visto interrumpida durante un tiempo prolongado. También puede estar relacionado con la dificultad de adaptarse a una nueva fase de vida que aún no tiene forma clara.

Resentir

Tierra movediza bajo los pies, sin saber qué esperar del propio cuerpo de un día para otro. Una oscilación que no parece tener causa visible, pero que agota. ¿En qué área de tu vida sientes que llevas tiempo sin encontrar un suelo firme donde apoyarte?