Despierta y Transfórmate

Inspírate a sanar y crecer. Aquí encontrarás reflexiones, herramientas de biodescodificación, neurociencia y liderazgo consciente para transformar tu vida desde el interior.

Claudia Sasmay, autora de Lo IN-curable se sana desde adentro, retrato contemplativo

Despierta y Transfórmate

Por qué enfermamos: la emoción contenida que el...

Claudia Sasmay

El cuerpo no enferma por azar. Detrás de cada síntoma hay una emoción contenida y una creencia que pide ser vista.

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Claudia Sasmay

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Por qué resistir tus emociones las hace más fue...

Claudia Sasmay

Resistir una emoción dolorosa no la borra: la congela. Descubre por qué la causa de toda emoción es interna y cómo abrazarla puede liberarte.

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Claudia Sasmay

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¿Por qué enfermamos? Lo que el síntoma intenta ...

Claudia Sasmay

El síntoma no es el enemigo. Desde la Biodescodificación, cada enfermedad lleva un mensaje emocional que el cuerpo expresa cuando no encontramos otra salida.

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Claudia Sasmay

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Del exceso al vacío: cómo cerrar el año sin hui...

Claudia Sasmay

El fin de año puede ser una huida o un regreso a ti. Aprende a cerrar el ciclo con consciencia, mirando lo que duele sin evitarlo.

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Claudia Sasmay

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El olor que calma: memoria emocional, olfato y ...

Claudia Sasmay

El olfato es el único sentido que llega directo al cerebro emocional. Un aroma puede calmar tu sistema nervioso más rápido que cualquier pensamiento.

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El despertar espiritual no se planifica: sucede...

Claudia Sasmay

El despertar espiritual no requiere un evento extraordinario. Una enfermedad, una pérdida o incluso un libro pueden ser el inicio de todo.

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